Dicas 20/02/2020

Dicas para curtir o carnaval

A maior festa do Brasil começou! E para quem ama os dias de folia e pretende SE JOGAR, a gente deixa uma listinha de dicas para você curtir o carnaval e deixar seu feriado ainda melhor! 

Então, tome nota!

BEBA MUITA ÁGUA

Hidratação é tudo. Além de combater o calor e refrescar, a água é tudo de bom. Ande sempre com uma garrafinha cheia ou opte por consumir muita água de côco, chá gelado e suco natural! 

Parece uma dica boba, mas a desidratação aumenta muito em épocas de carnaval. É super comum e coloca fim a diversão de muita gente.

A cerveja e o chope podem ser considerados vilões, sabia? O álcool acelera o processo de desidratação, assim como energético e o refrigerante!

PASSE PROTETOR SOLAR

Basta um único dia andando atrás do trio elétrico para ficar com marca de camiseta e fantasia pelos próximos meses. ABUSE do protetor solar, principalmente no rosto. A gente sabe como é o verão por aqui, né?

Como os blocos são cada vez mais diurnos, é importante tomar cuidado com o sol. Parte da desidratação se dá pela perda de líquido e a pele queimada favorece o processo. É preciso ter atenção redobrada com as crianças, que são mais vulneráveis.

TENHA UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL

Faça refeições completas antes de sair de casa. Evite comer frituras em excesso nas barraquinhas de rua e aposte nos snacks saudáveis que dão energia para as longas horas de folia. 

Intoxicações alimentares também são comuns durante o carnaval, por isso é bom evitar qualquer alimento de procedência duvidosa.

PRATIQUE RESPEITO, EMPATIA e BOM SENSO

Evite brigas, confusão e tenha bom senso, sempre! Algumas atitudes não são legais no carnaval. Diga não ao assédio, respeite as minas e os manos, diga não ao racismo, homofobia, gordofobia ou qualquer preconceito! Carnaval é época de ALEGRIA. 

dicas para curtir o carnaval

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Leve apenas o necessário para a folia;

Combine com a turma um ponto de encontro caso alguém fique perdido; 

Se for beber, não dirija;

Leve um pedaço de papel higiênico ou lenço umedecido no bolso, para o caso de ter que usar um banheiro químico;

 

FIQUE DE BOA e CUIDADO COM ESTRADA

Para quem não gosta de confusão, a melhor dica que damos é descansar! Muita gente aproveita para ir para algum sítio, coloca o pé na estrada em busca de uma prainha mais sossegada ou mesmo viaja para visitar a família em outra cidade. 

Mas encarar a estrada nesta época é uma tarefa árdua. As estradas ficam lotadas e os motoristas ficam mais desatentos. ENTÃO TOME CUIDADO e memorize essas 3 dicas básicas:

  • respeite os limites de velocidade
  • se for dirigir, não beba
  • Celular enquanto dirige? Nem pensar!

VAI DE PATOGÊ 

Para garantir o máximo conforto, coloque um short jeans da Patogê! Prefira peças mais leves, casuais e dance muito! Joga o confete pro alto e leva a sua Patogê pro rolê ;) 

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